I sollevatori pesanti e gli atleti CrossFit sanno che un rack di qualità è essenziale per qualsiasi palestra di casa. Questi rig possono occupare molto spazio e non sono sempre pratici per i coniugi.
Rogue Fitness ha risolto questo problema con il suo rack pieghevole RML-3W. Questo rack per squat pieghevole a parete è progettato per trasformare qualsiasi garage in una palestra da sogno per sollevatori di potenza.
E dopo l’allenamento, puoi semplicemente ripiegarlo contro il muro, consentendo al garage di svolgere il suo compito principale di supporto per auto.
Il rack è dotato di colonne in acciaio calibro 11 da 8 cm x 8 cm, una barra per trazioni di facile fissaggio e un meccanismo di piegatura unico. Rogues offre una garanzia a vita.
L’RML-3W è un ottimo rack per squat per coloro che non vogliono prendere in consegna il tuo garage.
Diamo un’occhiata più da vicino alle specifiche e alle caratteristiche di questo rack. Dopo aver letto, saprai tutto ciò di cui hai bisogno per decidere se questa è l’opzione giusta per la tua palestra di casa.
Rack Per Montaggio A Parete Pieghevole Rogue RML-3W
Rogue Fitness è un fornitore leader di attrezzature per il sollevamento di casa da 15 anni. Sebbene si rivolgano agli atleti CrossFit (perché i CrossFitter spesso hanno bisogno di molte delle loro attrezzature), i loro prodotti soddisfano la domanda di chiunque cerchi di aggiungere attrezzatura di qualità da palestra alla propria palestra di casa.
Rogue è uno specialista in impianti di sollevamento: stiamo parlando di power rack e squat rack, nonché di bilancieri e tutti gli accessori che li accompagnano.
Hanno tutti i piatti, manubri e vestiti di cui potresti aver bisogno.
La loro gamma di prodotti è impressionante, in altre parole.
Ci sono 4 livelli di rack canaglia. Si basano sulla pesantezza. dell’acciaio e della ferramenta utilizzati. Ci sono quattro livelli: echo, monster lite e monster.
La serie monster è la loro linea più resistente, utilizzando colonne in acciaio calibro 11 di 8 cm x 8 cm e bulloni di 3 cm di diametro.
Il rack pieghevole RML-3W appartiene alla loro serie monster lite. (Credo che sia ciò che significano le lettere ML). Offrono 3 o 4 varianti sul loro Fold Back Rack, inclusa una variazione della serie monster con hardware più grande.
Professionisti
- 8 cm x 8 cm componenti in acciaio calibro 11
- Design pieghevole a parete
- Verniciatura a polvere
- Ferramenta da 5/20 cm
- Barra per trazioni ad attacco rapido inclusa
- Coppia di coppe J incluse
- Pedane in plastica
- Tutto l’hardware di montaggio incluso
- Compatibile con tutti gli accessori per monster lite
- Spaziatura lato ovest
- Garanzia a vita
- Prezzo incredibile
Portafoto
Il telaio è la parte più importante di uno squat rack, un po’ l’unica parte quando ci pensi. E quando stai cercando un rack che potrebbe potenzialmente contenere centinaia di libbre alla volta (con te sotto di esso), la forza e la durata sono della massima importanza.
L’RML-3W include 2 colonne in acciaio da 8×8 cm, calibro 11 che misurano poco più di 229 cm di altezza. Queste colonne fungono da strutture portanti primarie del rack, con la parte posteriore del sistema fissata a una parete nel tuo garage.
Una colonna da 8 cm x 8 cm è la più grande che troverai, non importa se montata a parete o autoportante. Le colonne più grandi aggiungono istantaneamente un ulteriore livello di integrità del telaio e consentono al rack di sostenere in sicurezza più peso.
A titolo di confronto, alcuni altri rig più economici utilizzano colonne in acciaio da 5 cm x 5 cm o 5 cm x 8 cm, che possono andare bene a seconda di quanto peso ci si sposta.
Ma se stai cercando il sistema più robusto, 8 cmx8 cm è la strada da percorrere.
Rogue non menziona alcun limite di peso per l’RML-3W, ma sulla base di rig simili, dovrebbe essere di almeno 454 kg. Il PRx Profile Squat Rack contiene 454 kg e solo colonne 5 cm x 8 cm.
Tieni presente che questi limiti descrivono i massimi di tenuta statica: ciò significa che il rack può sostenere così tanto peso senza alcun movimento coinvolto.
Alcuni rack hanno valutazioni per i test di caduta. Qui è dove testano la capacità del rack di tenere i bilancieri appesantiti lasciati cadere su di esso.
La capacità di carico di queste situazioni dinamiche sarebbe inferiore se un bilanciere carico venisse lasciato cadere su un rack.
L’RML-3W ha bulloni e fori da 5/20 cm tagliati al laser. A 5/20 cm, l’hardware è abbastanza grande e resistente per resistere alle immense forze che si verificano quando si caricano i bilancieri sul rack.
Rogues RM-3W Fold Back Rack è la scelta migliore per coloro che vogliono avere la configurazione più forte possibile. Viene fornito con un enorme hardware da 3 cm
Questo sistema ti costerà qualche centinaio di dollari in più, ma potrebbe valerne la pena se sai che accumulerai molto peso o avrai più utenti nella tua casa.
Rogue garantisce che ogni saldatura venga controllata individualmente durante l’assemblaggio per garantire la migliore qualità. Dopo aver applicato la verniciatura a polvere, ispezionano nuovamente tutte le parti per assicurarsi che siano esenti da corrosione e danni.
Gli conferisce anche un aspetto meschino.
Sebbene il rig assomigli a un carro armato, può anche essere piegato. Ci sono quattro perni di arresto per sbloccare e bloccare le travi di supporto, che fissano il rack a una parete.
È quindi possibile rimuovere i perni e piegare il rack contro una parete per fissarlo. L’RML-3W è ripiegato a 13 cm dal muro. Questo è impressionante considerando la forza di questo rack tozzo.
Hai un paio di opzioni su come piegare il rack contro il muro: puoi piegare ogni colonna al centro (che penso sia la migliore) o 1 al centro e 1 fuori. Puoi anche piegare le colonne se lo desideri.
È utile avere una varietà di opzioni, in quanto potrebbe semplificare il montaggio del muro del tuo garage a seconda degli altri scaffali o oggetti di archiviazione che potresti avere.
Non ci sono molti rack pieghevoli con cui confrontare questo, ma degli altri modelli, la maggior parte utilizza un modello di piegatura simile. Il rack PRx che ho menzionato utilizza uno schema di piegatura verticale. Questo è più veloce, più conveniente, ma più costoso.
L’RML-3W è un rack robusto in termini di robustezza del telaio. Utilizza componenti di grandi dimensioni per impieghi gravosi che sono resistenti come qualsiasi altro sul mercato. È anche facile da piegare.
Caratteristiche
Queste funzioni sono disponibili su RML-3W:
Barra per trazioni ad attacco rapido: Rogue viene fornito con una barra per trazioni attaccabile. Usando 2 perni di attacco, puoi facilmente attaccare e staccare la solida barra in acciaio per una maggiore varietà di allenamento.
Un paio di tazze a J – Questo rack per squat include 2 tazze a J. Sono compatibili con tutti i rack della gamma monster lite. Le coppe J sono facili da far scorrere su e giù per le colonne per regolazioni rapide durante gli allenamenti.
2 tappi per pavimento in plastica: per proteggere il pavimento del tuo garage da eventuali graffi, un tappo per pavimento in plastica copre il fondo di ogni colonna. Garantisce inoltre una superficie stabile e piana su cui appoggiare ciascuna colonna.
Spaziatura lato ovest – Questo rack ha una spaziatura dei fori lato ovest verso il basso. Ciò ti consente di posizionare le tue coppe J con precisione per i movimenti di distensione su panca. Una spaziatura più piccola (25 mm) ti consente di regolare con precisione la posizione di partenza e di arresto, il che è particolarmente utile quando si sollevano pesi più elevati.
Due opzioni di profondità del rack: l’RML-3W ha due opzioni per la profondità del rack. La profondità standard è di 55 cm e questo dovrebbe andare bene per la maggior parte degli utenti, ma se vuoi un po’ più di spazio lontano dal muro puoi pagare un extra e ottenere 51 cm in più (il che torna utile quando fai più movimenti in stile ginnastica sulla barra per trazioni). Tieni presente che la profondità di 105 cm causerà una certa sovrapposizione delle colonne quando entrambe sono piegate verso il centro (aumentando così la distanza in cui sporgono dal muro).
Assemblea
La più grande lamentela che gli utenti hanno riguardo all’RML-3W è di solito che ci vuole un po’ di tempo per l’installazione. Queste parti pesanti e di grandi dimensioni possono essere molto difficili da maneggiare. Questo è particolarmente vero se lo stai assemblando da solo.
Questo rack viene fornito con tutte le staffe di montaggio e l’hardware necessari per l’installazione, ma Rogue consiglia vivamente di optare per le traverse opzionali a un costo aggiuntivo.
Le traverse rendono l’installazione molto più semplice in quanto sono dotate di fori pretagliati. Allinea semplicemente le traverse e vedrai che i fori sono nei posti corretti.
Il rack è anche supportato da traverse. Queste piastre possono anche essere realizzate in acciaio calibro 11 e sono verniciate a polvere.
Parlando di borchie, le traverse (e le staffe standard) vengono fornite con la ferramenta necessaria per l’installazione su borchie di legno. Puoi installare questo rack su altri tipi di pareti, ma saresti responsabile dell’acquisto di quell’hardware separatamente.
Rogue ha pubblicato un video che mostra 2 uomini che installano l’RML-3W in soli 15 minuti. (Vedi sotto). Questi ragazzi sono chiaramente professionisti e probabilmente hanno fatto oltre 100 di queste installazioni. Realisticamente, probabilmente la maggior parte delle persone impiegherà alcune ore per portare a termine il lavoro.
L’installazione con traverse non dovrebbe essere difficile se si dispone degli strumenti e dell’aiuto giusti.
Garanzia
Rogue Fitness offre la seguente garanzia sull’RML-3W:
- Garanzia a vita
Rogue sostituirà o riparerà qualsiasi parte difettosa dello squat rack se viene danneggiata durante il normale utilizzo.
Se è ovvio che stavi cercando di adattare o regolare l’attrezzatura in un modo non raccomandato, la garanzia decade.
Questo è un buon segno che il rig è ben fatto. Per quanto pesante sia questa cosa, non sono sicuro di come potresti trovare un modo per danneggiarla comunque. Ma se lo fai, è bello sapere che se ne occuperà.
Pensieri Finali
Rogue è noto per la produzione di alcune delle attrezzature di sollevamento più affidabili. È facile capire perché dopo aver esaminato l’RML-3W.
Iniziano con i migliori materiali, aggiungono il miglior hardware e finiscono con una garanzia a vita. È una formula semplice.
Seriamente, però, direi che questo è probabilmente il più bel rack per squat pieghevole attualmente sul mercato. Tecnicamente, il loro RM-3W è più pesante con l’hardware aggiornato, ma penso che la maggior parte di noi mortali andrebbe bene con l’RML-3W.
PRx Profile è il più grande concorrente di questo rack. È un sistema pieghevole a parete. Il profilo non è altrettanto resistente, ma viene fornito con un sistema di piegatura verticale più veloce e conveniente. È anche più costoso.
Per il prezzo, il rack per montaggio a parete pieghevole RML-3W è un ottimo acquisto. Sebbene richieda un po’ più di tempo per piegare/spiegare il rack, è comunque molto più resistente rispetto ad altri rack nella sua fascia di prezzo.
Vorrei che Rogue includesse le traverse con l’acquisto, anche se significa aumentare il prezzo Rendono l’installazione più semplice e l’intero sistema ancora più sicuro.
Nel complesso, se si desidera uno squat rack in grado di resistere a un uso intenso e comunque ripiegabile per riporlo facilmente, Rogues RML-3W è una scelta intelligente (anche ottenere quelle traverse è una scelta intelligente). Altamente raccomandato.
